頑張れちゃうあなた

2019/04/05
07:32

頑張っていない人はいない
これは私のビリーフ（信念・思い込み）なのですが
この言葉をいつも念頭に置いていた私、
そう、私自身がいつもとても頑張っているんです。

小さい頃から「やればできる」って言われて来ました。
自分で思うのでなく、親や周りの大人からそれを期待されていたのです。
やればできる子でないといけないと思っていました。
若い頃、親とけんかになると私は
「やれない！」っていつも叫んでいました。
「期待しないで！」って。

でも、
期待に応えることができたら
「できる子」で、
そうでなかったら「ダメな子」って
その信念は植えつけられていたのでした。
いえ、自分でそう思っていたのでした。

頑張るのがスタンダードな私は　相当な努力家で、
しかも「頑張ってない」風に見せることも　とても得意です。
それは自分自身もうっかり騙されちゃうほどです。
　私、まだまだ頑張れるって。
そして相当な我慢強さも持ち合わせています。
それは自分自身もうっかり騙されちゃうほど。
　私、まだまだ大丈夫って。

あなたもそういうところがないですか？

なければOK。
いい感じに誰かに頼ったり、助けを求めたり。
いい感じにサボったり、逃げたり。

あったら気をつけて。
甘えるのが下手だったり、全部自分でやっちゃったり。
言い訳しながら手を抜いたり、後でやったり。
（自己評価が下がる）（結局やる＝頑張りすぎ）

私はそれで時々、
ふとした拍子に涙がこぼれるような、
周りだけが動いていて　自分は時間が止まったような、
虚無感を感じたり
自分自身を無力だと感じたりして
人生の袋小路に迷い込むのです。

これは、私が私に出したサインなので
ちゃんと気づいて考えて抱きしめてあげないといけません。

頑張ることも
我慢することも
時には必要ですが、
頑張りすぎと
我慢しすぎは
ココロによくないです。