FC2ブログ

記事一覧

わたしという人

私はひとつのカタマリだけれど、考えはひとつじゃない。行動はひとつだけれど、常に一貫性があるわけじゃない。だけど、ココロはひとつ。全体と一致している。私が、これから少しずつ変わっていく姿をブログに記録していこうかなって思っています。私は、来週日曜日の飛行機に乗ったら、24週間(約半年)の休業宣言をしていて、余程のことがない限り帰国しません。なんでこんなことになったかを簡単に今日はお話ししましょう。簡...

続きを読む

がんばらないでさ〜

私たちは、この世に生を受けて親やきょうだいから多くの影響を受け、環境からも影響を受けて、だいたい10歳くらいまでにライフスタイルという人生の地図のようなものを自分で形成します。これは、何か問題が目の前に立ちはだかった時にどんな手段でどっちの方向から切り抜けようかという、「性格」のようなものです。ふだんも特別意識しないままに私たちは自分のライフスタイルを使いながら暮らしています。性格は変わらないとい...

続きを読む

苦しめられた過去があっても

苦しめられた過去があってもそれが真実で全てではないよ今、苦しくてもそれがずっと続くのではないよドアを開けて外に出たら振り向いて部屋を見てみるといいいつも同じにあなたを待ってくれるこの小さな部屋は安全だけど、本当にあなたに相応しいのはこんな小さな部屋ではなくて広く変化に富んだ外の世界のはずだから寝たいのに眠れないなら起きてできることをしてごらん誰かのために、誰かが喜ぶことを可哀想な自分、悪いあの人と...

続きを読む

それが私の幸せ

「まず自分の幸せ、それから他人の幸せ」これは私が高校生(中学生?)の頃から言い続けて来た言葉です。笑いを取る意図もありましたが、本音でした。アドラー心理学を学び、「勇気づけのステップ1で自分を勇気づける」ということを知った時も「そうそう」って思ってました。自分が幸せじゃないとね〜!って。でもこれ、私の場合はちょっと(だいぶ)間違っていました。学びが深まって来るにつれ、自分の考え方や言い方に少し違和感を...

続きを読む

子どもと対等な関係に

娘と一緒に買い物に行こうとしました。その時、事件が(笑)起きたのです。出がけに「〇〇がない!」と、娘。探しているけれど見つからない様子。「どうする?行くの、やめる?」と、私。(楽しみではあったけど、気がかりを引きずって行くほどのことでもない)「見つけてから行く」と、娘。(ならば、少し待ちましょか)娘はもう血眼になって探している。私もただ待っているのも手持ち無沙汰なので一緒に探す。かれこれ1時間、狭...

続きを読む